{"id":19372,"date":"2023-06-12T22:58:39","date_gmt":"2023-06-12T22:58:39","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/?p=19372"},"modified":"2023-06-12T22:58:42","modified_gmt":"2023-06-12T22:58:42","slug":"ante-ola-de-calor-piden-a-gomezpalatinos-mantenerse-hidratados-y-evitar-exponerse-al-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/index.php\/2023\/06\/12\/ante-ola-de-calor-piden-a-gomezpalatinos-mantenerse-hidratados-y-evitar-exponerse-al-sol\/","title":{"rendered":"Ante ola de calor piden a gomezpalatinos mantenerse hidratados y evitar exponerse al sol<\/em>"},"content":{"rendered":"\n

+Ante altas temperaturas para evitar el golpe de calor<\/p>\n\n\n\n

G\u00f3mez Palacio, 12 de junio de 2023<\/p>\n\n\n\n

Ante las altas temperaturas que se han registrado en los \u00faltimos d\u00edas y el pron\u00f3stico que se tiene para pr\u00f3ximas semanas, la alcaldesa Leticia Herrera Ale, gir\u00f3 instrucciones a la Direcci\u00f3n Municipal de Salud de G\u00f3mez Palacio con el fin de que alerten a la poblaci\u00f3n a extremar todas las medidas de prevenci\u00f3n que le permitan mantenerse a salvo ante un posible golpe de calor.<\/p>\n\n\n\n

Jos\u00e9 Antonio Adame de Le\u00f3n, director de Salud Municipal, precis\u00f3 que, para evitar complicaciones, es importante que la poblaci\u00f3n en general, sobre todo ni\u00f1os y adultos mayores, eviten exponerse a la radiaci\u00f3n directa del sol, tomar agua en abundancia, usar ropa ligera, hacer descansos breves y constantes en espacios frescos y, sobre todo, no realizar actividad f\u00edsica al aire libre.<\/p>\n\n\n\n

Se\u00f1al\u00f3 el titular de Salud que, para evitar una deshidrataci\u00f3n, es recomendable hidratarse con Suero Oral de la Secretar\u00eda de Salud, ya que este favorece la reposici\u00f3n de l\u00edquidos en forma inmediata, evitando la deshidrataci\u00f3n, puesto que contiene sales de sodio, potasio, cloro, citrato, adem\u00e1s de glucosa, vitales para el buen funcionamiento del organismo, sobre todo, durante una enfermedad aguda diarreica, evitando comprar las cl\u00e1sicas bebidas que se anuncian en los medios.<\/p>\n\n\n\n

Enfatiz\u00f3 que los pron\u00f3sticos que se tienen hasta el momento apuntan a que en los pr\u00f3ximos d\u00edas se estar\u00e1n presentando altas temperaturas que pueden llegar a los 40 grados cent\u00edgrados, de ah\u00ed la importancia de que la poblaci\u00f3n en general tome las precauciones que sean necesarias para evitar complicaciones y en caso de que se tengan malestares, se acuda a solicitar atenci\u00f3n m\u00e9dica especializada para descartar da\u00f1os mayores a su salud.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edntomas de un golpe de calor:<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Sudoraci\u00f3n excesiva
\u2022 En los beb\u00e9s puede verse la piel muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pa\u00f1al
\u2022 Piel p\u00e1lida y fresca
\u2022 Sensaci\u00f3n de calor sofocante
\u2022 Sed intensa y sequedad en la boca
\u2022 Calambres musculares
\u2022 Agotamiento, cansancio o debilidad
\u2022 Dolores de est\u00f3mago, inapetencia, n\u00e1useas o v\u00f3mitos
\u2022 Dolores de cabeza
\u2022 Irritabilidad (llanto inconsolable en los m\u00e1s peque\u00f1os)
\u2022 Mareos o desmayo
Golpe de calor – situaci\u00f3n muy grave:
\u2022 Temperatura del cuerpo 39\u00b0C – 40\u00b0C o mayor (medida en la axila)
\u2022 Piel roja caliente y seca (se agota la transpiraci\u00f3n)
\u2022 Respiraci\u00f3n y frecuencia cardiaca acelerada
\u2022 Dolor palpitante de cabeza
\u2022 Alteraci\u00f3n del estado mental y del comportamiento como: v\u00e9rtigos, mareos desorientaci\u00f3n, delirios, confusi\u00f3n o p\u00e9rdida de conocimiento
\u2022 Convulsiones<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

+Ante altas temperaturas para evitar el golpe de calor G\u00f3mez Palacio, 12 de junio de 2023 Ante las altas temperaturas que se han registrado en los \u00faltimos d\u00edas y el pron\u00f3stico que se tiene para pr\u00f3ximas semanas, la alcaldesa Leticia Herrera Ale, gir\u00f3 instrucciones a la Direcci\u00f3n Municipal de Salud de G\u00f3mez Palacio con el […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19373,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[48,14],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19372"}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19372"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19372\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19376,"href":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19372\/revisions\/19376"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaprogreso.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}