*Con la llegada de temperaturas m\u00e1s c\u00e1lidas a la regi\u00f3n, el riesgo de sufrir da\u00f1os severos en la salud se incrementa. Por ello, el Ayuntamiento de G\u00f3mez Palacio, a trav\u00e9s de la Direcci\u00f3n Municipal de Salud, exhorta a la ciudadan\u00eda a extremar precauciones para evitar golpes de calor, prestando especial atenci\u00f3n a ni\u00f1os y adultos mayores, quienes son m\u00e1s vulnerables a estas afectaciones.Jos\u00e9 Antonio Adame Guerra, director de Salud Municipal, se\u00f1al\u00f3 que, siguiendo las instrucciones de la Presidenta Municipal Leticia Herrera Ale, la dependencia se mantiene alerta ante cualquier situaci\u00f3n de riesgo y brinda toda la atenci\u00f3n necesaria a la ciudadan\u00eda.Entre las principales recomendaciones para prevenir un golpe de calor, Adame Guerra pidi\u00f3 a los gomezpalatinos:* Evitar la exposici\u00f3n directa al sol.* Consumir abundante agua.* Usar ropa ligera.* Hacer descansos frecuentes en lugares frescos.* No realizar actividad f\u00edsica al aire libre entre las 11:00 y las 17:00 horas.Para prevenir la deshidrataci\u00f3n, se recomienda el uso de suero oral de la Secretar\u00eda de Salud, ya que repone l\u00edquidos de manera inmediata y aporta sales esenciales como sodio, potasio, cloro, citrato y glucosa, fundamentales para el buen funcionamiento del organismo.S\u00edntomas del golpe de calor:* Alteraci\u00f3n del estado mental o comportamiento.* Sudoraci\u00f3n anormal.* N\u00e1useas y v\u00f3mitos.* Piel enrojecida.* Respiraci\u00f3n r\u00e1pida y superficial.* Frecuencia cardiaca acelerada.* Dolor de cabeza.\u00bfQu\u00e9 hacer en caso de golpe de calor?Si se sospecha de un golpe de calor, es fundamental actuar de inmediato:1. Llevar a la persona a un lugar fresco y bien ventilado.2. Verificar su temperatura corporal.3. Aplicar pa\u00f1os h\u00famedos en nuca, axilas e ingles.4. Si es posible, sumergir a la persona en agua fr\u00eda.5. Si est\u00e1 consciente, ofrecerle peque\u00f1os sorbos de agua.6. Retirar ropa innecesaria para favorecer la ventilaci\u00f3n.7. Buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata.Para m\u00e1s informaci\u00f3n o consultas, la Direcci\u00f3n Municipal de Salud se encuentra en el primer piso del edificio anexo a la Presidencia Municipal, en la avenida Francisco I. Madero. El horario de atenci\u00f3n es de 8:00 a 16:00 horas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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